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Atelier découverte : l'automassage
Période animation
Samedi 24 septembre
COMPLET
Intervenant : Caroline DIAS
Marre du stress et besoin d'une fenêtre bien être dans votre quotidien ?
Venez découvrir deux outils pour prendre soin de soi :
- aromatologie : méditation/relaxation avec une huile essentielle en olfaction
- réflexiologie : auto massage de zones réflexes du pied pour un effet anti-stress au quotidien.
Public : Adulte et adolescent
Durée : 1 h
Réservation obligatoire
Nombre de participants
: 7 personnes
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